การปฏิบัติตัวเมื่อเบาหวานลงไต

Love Renal - การปฏิบัติตัวเมื่อเป็นเบาหวานลงไต

​โรคเบาหวานลงไต เป็นโรคหนึ่งที่ผู้ป่วยอาจจะมีการเกิดภาวะของโรคแทรกซ้อนต่างๆได้มากมายหลายโรค ซึ่งโรคไตวายเรื้อรังก็เป็นภาวะแทรกซ้อนชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยเบาหวานหลายคนต้องเจอ ดังนั้นผู้ป่วยเบาหวานลงไตจึงควรปฏิบัติตัวดังนี้

1.ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และค่าน้ำตาลสะสมหรือค่าฮีโมโกลบิน เอวันซี (HbA1c) ให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี (HbA1c น้อยกว่า  7%)
2.ควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำกว่า 130/80 มิลลิเมตรปรอท
3.ควรหลีกเลี่ยงอาหารเค็มและอาหารโปรตีนสูง จำกัดปริมาณเกลือ และปริมาณโปรตีนที่ร่างกายควรได้รับ (ขึ้นกับสภาพการทำงานของไตในผู้ป่วยแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้ดูแล
4.งดการสูบบุหรี่ จะช่วยชะลอความเสี่ยงของไต
5.รับประทานยาตามแพทย์สั่ง ระมัดระวังการรับประทานยาจากภายนอก โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ เช่น ยาแก้ปวดบางชนิด หลีกเลี่ยง การรับประทานอาหารเสริม สมุนไพร และยาลูกกลอน เป็นต้น
6.ควบคุมไขมันไม่ดี ชนิดแอลดีแอล ให้น้อยกว่า 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร

ดังนั้นจะเห็นได้ว่าถ้าผู้เป็นเบาหวานทุกคน เพียงแค่ควบคุมดูแลสุขภาพให้ดีอยู่เสมอ ลดพฤติกรรมเสี่ยงที่จะส่งผลให้การทำงานของไตแย่ลง พบแพทย์ตามนัด รักษาและปฏิบัติตัวตามแพทย์สั่งอย่างถูกต้องและเหมาะสม ก็จะสามารถป้องกันไม่ให้การทำงานของไตเสื่อมลงอย่างรวดเร็วได้

**ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทย**

---------
รอฟังเคล็ดลับสุขภาพดีๆเพิ่มเติมจากเราได้ที่นี่นะจ๊ะ
LINE ID : @LoveRenal (มี @ ด้วยนะคะ)
หรือ Click : https://goo.gl/whQ3g6
​​
​“สุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการเลือกรับประทาน”
“Love Renal” - รักไต