Love Renal - การปฏิบัติตัวเมื่อเป็นเบาหวานลงไต โรคเบาหวานลงไต เป็นโรคหนึ่งที่ผู้ป่วยอาจจะมีการเกิดภาวะของโรคแทรกซ้อนต่างๆได้มากมายหลายโรค ซึ่งโรคไตวายเรื้อรังก็เป็นภาวะแทรกซ้อนชนิดหนึ่งที่ผู้ป่วยเบาหวานหลายคนต้องเจอ ดังนั้นผู้ป่วยเบาหวานลงไตจึงควรปฏิบัติตัวดังนี้ 1.ควบคุมระดับน้ำตาลในเลือด และค่าน้ำตาลสะสมหรือค่าฮีโมโกลบิน เอวันซี (HbA1c) ให้อยู่ในเกณฑ์ที่ดี (HbA1c น้อยกว่า 7%) 2.ควบคุมความดันโลหิตให้ต่ำกว่า 130/80 มิลลิเมตรปรอท 3.ควรหลีกเลี่ยงอาหารเค็มและอาหารโปรตีนสูง จำกัดปริมาณเกลือ และปริมาณโปรตีนที่ร่างกายควรได้รับ (ขึ้นกับสภาพการทำงานของไตในผู้ป่วยแนะนำให้ปรึกษาแพทย์ผู้ดูแล 4.งดการสูบบุหรี่ จะช่วยชะลอความเสี่ยงของไต 5.รับประทานยาตามแพทย์สั่ง ระมัดระวังการรับประทานยาจากภายนอก โดยไม่ได้ปรึกษาแพทย์ เช่น ยาแก้ปวดบางชนิด หลีกเลี่ยง การรับประทานอาหารเสริม สมุนไพร และยาลูกกลอน เป็นต้น 6.ควบคุมไขมันไม่ดี ชนิดแอลดีแอล ให้น้อยกว่า 100 มิลลิกรัมต่อเดซิลิตร ดังนั้นจะเห็นได้ว่าถ้าผู้เป็นเบาหวานทุกคน เพียงแค่ควบคุมดูแลสุขภาพให้ดีอยู่เสมอ ลดพฤติกรรมเสี่ยงที่จะส่งผลให้การทำงานของไตแย่ลง พบแพทย์ตามนัด รักษาและปฏิบัติตัวตามแพทย์สั่งอย่างถูกต้องและเหมาะสม ก็จะสามารถป้องกันไม่ให้การทำงานของไตเสื่อมลงอย่างรวดเร็วได้ **ขอขอบคุณข้อมูลดีๆจาก สมาคมโรคเบาหวานแห่งประเทศไทย** ---------
รอฟังเคล็ดลับสุขภาพดีๆเพิ่มเติมจากเราได้ที่นี่นะจ๊ะ LINE ID : @LoveRenal (มี @ ด้วยนะคะ) หรือ Click : https://goo.gl/whQ3g6 “สุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการเลือกรับประทาน” “Love Renal” - รักไต
0 Comments
Leave a Reply. |