LoveRenal
  • Home
  • About us
  • สาระน่ารู้
  • ถาม-ตอบ
  • เมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยระยะก่อนล้างไต
  • เมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยระยะล้างไตแล้ว
  • เคล็ดลับน่ารู้
  • Contact

ป้องกัน ก่อนเป็นอัลไซเมอร์

12/11/2019

0 Comments

 
Picture
LoveRenal - ป้องกัน ก่อนเป็นอัลไซเมอร์
10 สัญญาณ บ่งบอกว่าคุณกำลังเป็นโรคอัลไซเมอร์
1. การสูญเสียความจำ
2. มีปัญหาการเข้าใจภาพที่เห็น
3. สับสนกับเวลา หรือสถานที่
4.ไม่สามารถ ทำสิ่งที่คุ้นเคยได้
5. มีปัญหากับการวางแผน หรือการแก้ไขปัญหา
6. ลำบากในการพูด หรือเขียน
7. วางของไม่เป็นที่เป็นทาง
8. ตัดสินใจเรื่องต่างๆ ได้ไม่ดี
9. ขาดความสนใจสิ่งรอบตัว
10. อารมณ์และลักษณะนิสัย เปลี่ยนแปลงไป

แนวทางป้องกัน
- ออกกำลังกาย สม่ำเสมอ
วันละ 30 นาที
- รับประทานอาหาร ให้ครบ 5 หมู่
- บริหารสมองเป็นประจำ ท่องบทสวดมนต์ ร้องเพลง
---------
รอฟังเคล็ดลับสุขภาพดีๆเพิ่มเติมจากเราได้ที่นี่นะจ๊ะ
LINE ID : @LoveRenal (มี @ ด้วยนะคะ)
หรือ Click : https://goo.gl/whQ3g6

​“สุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการเลือกรับประทาน”
“Love Renal” - รักไต
0 Comments



Leave a Reply.

    Picture
© 2018 Proudly powered by LoveRenal
  • Home
  • About us
  • สาระน่ารู้
  • ถาม-ตอบ
  • เมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยระยะก่อนล้างไต
  • เมนูอาหารสำหรับผู้ป่วยระยะล้างไตแล้ว
  • เคล็ดลับน่ารู้
  • Contact