เริ่มต้นลดเค็มได้ง่าย เพียงแค่ "บอกลาเครื่องปรุง"

Love Renal - เริ่มต้นลดเค็มได้ง่าย "เพียงแค่บอกลาเครื่องปรุง"

เริ่มต้นลดเค็มได้ง่าย เพียงแค่
1. งดการเติมเครื่องปรุงบนโต๊ะอาหาร
2. งดการเติมพริกน้ำปลาในการรับประทานอาหาร
3. หลีกเลี่ยงการใช้น้ำปลาและซอสปรุงรสต่างๆ ไม่เติมเกลือหรือน้ำปลาเพิ่มในอาหารที่ปรุงสำเร็จ

** ผู้ป่วยโรคไตไม่ควรทานโซเดียมเกินวันละ 2,000 มิลลิกรัม 
(เทียบเท่ากับเกลือไม่เกิน 1/3 ช้อนชาต่อมื้อ) (น้ำปลาไม่เกิน 2/3 ช้อนชาต่อมื้อ)

---------
รอฟังเคล็ดลับสุขภาพดีๆเพิ่มเติมจากเราได้ที่นี่นะจ๊ะ
LINE ID : @LoveRenal (มี @ ด้วยนะคะ)
หรือ Click : https://goo.gl/whQ3g6
​​
​“สุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการเลือกรับประทาน”
“Love Renal” - รักไต