คนไทยบริโภคโซเดียมมากเกินไป EP2.

Love Renal - ​คนไทยบริโภคโซเดียมมากเกินไป EP2.

คนไทยบริโภคโซเดียมมากเกินไป ทำให้เสี่ยงต่อโรคร้าย และเสียชีวิตก่อนวัยอันอันควร
​
ปัจจุบันมีคนไทย 22.05 ล้านคน ป่วยเป็นโรคที่สัมพันธ์กับพฤติกรรม “ติดเค็ม” เช่น โรคไตมีจำนวน 7.5 ล้านคน โรคหลอดเลือดสมองมีจำนวน 0.5 ล้านคน โรคความดันโลหิตสูงมีจำนวน 13.2 ล้านคน  โรคหัวใจขาดเลือด 0.75 ล้านคน และ 75% ของการเสียชีวิตของคนไทยมาจากโรคไม่ติดต่อเรื้อรัง (NCDs) ซึ่งความสูญเสียทางเศรษฐกิจจากพฤติกรรมติดเค็ม สูงถึง 98,976 ล้านบาท/ปี

โซเดียมที่คนไทยได้รับมากที่สุดมาจากเครื่องปรุงรสต่างๆ ประมาณ 3,600 มิลลิกรัม แต่ในหนึ่งวันร่างกายของเราไม่ควรรับโซเดียมเกิน 2,000 มิลลิกรัม หรือเปรียบเทียบเป็นเกลือ 1 ช้อนชา เท่านั้น

--------
รอฟังเคล็ดลับสุขภาพดีๆเพิ่มเติมจากเราได้ที่นี่นะจ๊ะ
LINE ID : @LoveRenal (มี @ ด้วยนะคะ)
หรือ Click : https://goo.gl/whQ3g6
​​
​“สุขภาพที่ดีเริ่มต้นจากการเลือกรับประทาน”
“Love Renal” - รักไต